بِسْمِ اللَّهِ (ثلاثًا) أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ (سبعًا)
Translittération
Bismillah (3x), A'udhu billahi wa qudratihi min sharri ma ajidu wa uhadhir (7x)
Traduction
Au nom d’Allah (trois fois). Je cherche refuge auprès d’Allah et de Son pouvoir contre le mal de ce que je ressens et crains (sept fois), en posant la main sur l’endroit de la douleur.
Référence: Muslim 2202